Da er tiden kommet for at vi starter opp sesongen for våre trimgrupper igjen. Kommende uke tilbyr vi to ulike grupper i gymsalen på Justvik skole, Aerobic med Angel tirsdager 20:00-21:00 og Styrktrening med Hege torsdager 20:00-21:00. Med unntak av i skolens ferier, holder vi nok på fram mot 17.mai.
Spinning – nytt tilbud
Så snart vi har fått oppgradert eksisterende sykler og fått kjøpt inn et par nye, starter vi også opp med spinninggruppe i styrkerommet i Havlimyrhallen søndager 19:00-20:00. Vi håper å være i gang om en uke eller to. Kapasiteten her vil være på 8-9 deltakere.
Medlemskap/Spond
Det eneste kravet vi stiller til deltakerne i våre trimgrupper er at de er medlemmer i Just IL (300,- per kalenderår). Medlemskap i Just IL ordner du selv, du melder deg inn ved å følge denne lenka: https://medlemskap.nif.no/23791.
I Just IL benytter vi appen Spond til å kalle inn til trening, spre informasjon og eventuelt å avlyse treninger. Følg denne lenka for å bli lagt til i Trimgruppenes spondgruppe: https://group.spond.com/TXIYW.
