Just IL ønsker å tilby lavterskel trimtilbud til voksne medlemmer (16+). Nå har noen av våre instruktører valgt å gi seg, så vi er på utkikke etter nye!
Just IL har tid tilgjengelig både i gymsalen på Justvik skole og i styrkerom og speilsal i Havlimyrhallen. Vi ønsker å utnytte disse tidene til å tilby ulike former for mosjonsaktiviteter for voksne personer (16 år og eldre). For tiden har vi to aktiviteter, styrke-/intervalltrening i gymsalen på Justvik skole torsdager 20:00-21:00 og «Ballspill for menn i sin beste alder» i samme gymsal mandager og torsdager 21:00-22:00.
Just IL er åpne for alle typer aktivitet, så lenge den ikke defineres som risikabel/farlig. Kan du tenke deg å starte opp med sirkeltrening, aerobic, dans, volleyball, spinning, basketball, boksing, kanonball eller noe annet, er vi behjelpelige med treningstid og nødvendig utstyr. Det vi trenger er noen som kan ta ansvar for aktiviteten.
Det eneste kravet vi stiller til våre trenere/instruktører er at du er/blir medlem i Just IL (100,- per år for medlemmer med verv/oppgaver.) Fra Just IL mottar du trenertøy og vi støtter også deltakelse på ulike former for kursing, dersom du ønsker det.
Dersom dette kan være noe for deg eller dere, ta kontakt med leder Bror Skrede, leder@justil.no eller 476 04 499.
