Fotballgruppa i Just IL viderefører sine kveldsmatsarrangementer utover våren. Tiltaket har blitt godt mottatt blant spillere og foresatte, og er en del av undergruppas arbeid med trivsel, fellesskap og sunne vaner.
Arrangementene er inspirert av foredrag og faglig innhold fra Sunn Idrett, og kombinerer sosialt samvær med fokus på riktig ernæring og gode rutiner rundt trening og kamp. En tirsdag i måneden samles spillerne etter trening til et enkelt, næringsrikt måltid, samtidig som det legges til rette for gode samtaler og lagbygging.
– Kveldsmaten har blitt et viktig samlingspunkt for lagene. Det handler ikke bare om mat, men om å skape trygghet, tilhørighet og gode rammer rundt fotballhverdagen, sier representanter fra fotballgruppa.
Fotballgruppa i Just IL ønsker gjennom ordningen å bidra til økt bevissthet rundt kosthold og restitusjon, samtidig som det styrker det sosiale miljøet i klubben. Kveldsmatsarrangementene vil fortsette jevnlig gjennom hele vårsesongen. Vårens arrangementer finner sted på Justvik bydelshus på følgende tirsdager: 3.2., 3.3., 7.4., 5.5. og 2.6.
Det er frivillige som står bak alt som skjer i Just IL, så dersom du kunne tenke deg å være med å bidra på disse kveldsmatarrangementene, kontakt oss på fotball@justil.no, alle bidrag er velkomne!
