De fleste har vel en ide om og erfaring med hva sirkeltrening/styrketrening er. Hos oss i Just IL er det diverse styrkeøvelser til musikk. Dette skal være et lavterskeltilbud, så det er ingen krav til forkunnskaper, fysisk form eller liknende. Hege Lundgreen har hovedansvaret for sirkel-/styrketreninga, og aktiviteten finner sted i gymsalen på Justvik skole torsdager 20:00-21:00.

Aldersgrense: 16 årmaksimalt 20 deltakere per gang.

Vi bruker appen Spond, følg lenka og be om å få bli medlem: https://group.spond.com/TXIYW.